Похудеть чтобы забеременеть

Регистрируясь на сайте cosmo. Я хочу получать новости от Cosmo. Перед использованием сервиса, ознакомьтесь с пользовательской офертой. Она создана , чтобы помочь женщине быстрее забеременеть. Диета должна быть богата полезными жирами , цельнозерновыми продуктами , растительными белками. Комментировать могут только авторизированные пользователи.

Как я худела, чтобы забеременеть, но дохуделась до бесплодия

Сначала длинная предыстория набора веса и сопутствующих проблем. Я никогда не считала себя толстушкой, хотя и худышкой не была. Лет с 14 весила около 50 кг при росте К 25 годам я весила около 60 кг, точно не знаю, так как никогда не следила за весом и не взвешивалась.

В 27 лет на учёт с первой беременностью в 10 недель я становилась с весом 65 кг. В роды шла с весом 82 кг, из роддома вышла с весом 70 кг. Менее чем через год на учёт со второй беременностью в 11 недель меня поставили с весом 75 кг, рожала в 29 недель с весом 83 кг, из роддома ушла с весом 77 кг. Потом стресс на фоне лечения и восстановления сына.

Все неприятности я заедала. И как-то незаметно стала весить 80 кг. Но не придавала этому значения. Деревенские родственники, которые давно меня не видели, сказали, что материнство сделало меня наконец-то привлекательной женщиной - кровь с молоком, а раньше я, якобы, была тощей и страшной. Мне это не понравилось. Но муж тоже считал меня привлекательной и это успокаивало. У меня часто болела спина и шея, я ходила к неврологу, но лечение не помогло, я это списала на сидячую малоподвижную работу.

Болел желудок или что-то там ещё в животе, так ведь так было всегда, ещё с детства меня вечно лечили от гастрита, привыкла, но всё же обратилась к гастроэнтерологу, который меня почему-то направил к неврологу.

Ночью несколько раз вставала в туалет - даёт о себе знать хронический цистит, недолеченный ещё в детстве из-за отсутствия врача в районной поликлинике.

Глаз болит - затянувшийся восстановительный период после операции, хотя офтальмолог утверждает, что так быть не должно и мне следует обратиться к неврологу. А тут ещё и выкидыш, причину не установили, замучалась ходить по врачам. Но я ведь не толстая! Вон какие толстухи нормально вынашивают, выдумали тоже! Забегая вперёд, скажу, что все эти и другие проблемы со здоровьем впоследствии ушли вместе с весом. Во время хождений по этажам поликлиники я вдруг осознала, что уже на третий этаж поднимаюсь с одышкой, а после подъёма на шестой без лифта, я минут 40 не могла отдышаться, хорошо что очередь была и к врачу я зашла уже с нормальным дыханием.

А ведь я 20 лет своей жизни жила на 5 этаже без лифта и не испытывала трудностей. Но потом я жила на втором этаже. Родственники жили в частных домах, друзья или низко, или с лифтом Потом я не влезла в платье, не то чтобы не влезла, а просто самый большой размер понравившейся модели был мне мал. Я возмутилась - как же это так!!! А что же делать женщинам с весом или даже кг? Ведь таких не мало. Где им одеваться?! А я-то не толстая! И живота нет торчащего и талия видна, разница талия-бёдра 30 см.

И задница не огромная, хотя в те годы как раз мода на большие выпуклые попы пошла. Короче ничего меня не пронимало. Но тут подросла дочь, стала заниматься спортивной гимнастикой, что-то им там тренер про вес внушала. И моя детка вдруг заявила, что мне необходимо похудеть! Она спортсменка и мама у неё должна быть тоже спортивная. Вот те раз Я никогда не пробовала худеть, но знакомые и подруги периодически сидели на диетах.

Максимум к чему это приводило - они влезали в нужное платье к корпоративу, но после праздника опять не влезали. Я была уверена в бессмысленности и мучительности диет. Поскольку ко всему, что делаю, я привыкла подходить серьёзно, я не стала обращаться к глянцевым журналам и интернет-советчикам. Я пошла к эндокринологу-диетологу. Мне повезло со специалистом. Я переосмыслила гастрономические пристрастия.

Расставила иначе жизненные приоритеты. Отказалась от своего безобразного режима питания. Я ведь была уверена, что ем мало всего-то раз-два в день и не употребляю вредностей типа пиццы с колой. Ну подумаешь сковородку жаренной картошки со шматком сала, или пол буханочки хлеба с селёдочкой, или тортик в честь праздничка одной за день съесть.

Я начала стремительно худеть при этом питаясь разнообразнее, чаще и в совокупности больше по весу за день, чем это было раньше. Подсчёт калорий моя врач считает бессмысленной заморочкой. Но вес порций учитывать стоит. Сначала я всё съеденное строго записывала и взвешивала, анализировала, какой продукт даёт прибавку, а какой нет. Вскоре примерный вес порции я уже легко определяла на глаз.

Диетолог была приятно удивлена, что я совсем не нарушаю, даже сказала, что не нужно чрезмерно увлекаться, потому что это может привести к излишней потере веса, что вредно для организма.

Но меня было уже не остановить. За пол года я похудела на 20 кг, у меня местами обвисла кожа, но под одеждой этого не видно, а со временем всё подтянется, когда я приду к окончательному весу и подключу плаванье и другие физические нагрузки после родов.

Но тут прекратился менструальный цикл. Эндокринолог сказала, что так бывает и нужно остановиться, чтобы организм привык к новому весу, но мне уже было непонятно как можно остановиться. Ну не картошку же с салом на ночь снова есть, когда я уже привыкла и полюбила овощи, запечённые с мясом?! Похудела ещё на 5 кг, параллельно лечась у гинеколога. УЗИ показывало, что у меня практически нет эндометрия. Подруга заявила, что я стала похожа на анорексичку но, какая же анорексичка весит 55 кг при росте ?!

Муж заявил, что у меня не стало попы и взяться не за что. Но это он тоже от зависти, сам-то пузо отрастил, что нагнуться обуться с трудом может! Но по-прежнему поглощает жаренную картошку перед сном и демонстративно жарит её себе сам, отказываясь от фаршированных перцев.

Я стала понемногу позволять себе излишества. Вес был стабилен. Даже если я позволяла себе обжорство и вредности, то через дня правильного питания вес снижался. После полугода в весе 55 цикл восстановился, но эндометрий был слишком тонок для беременности, а менструации скудными.

Но я не унывала, а радовалась цифре 52 на весах. Цель в 50 кг не за горами. Но, как там говорится - часики-то тикают. Я на тот момент считала, что беременность в 35 - это предел. Я решила оставить попытки забеременеть и мы стали думать об усыновлении но это уже другая тема. На дочкин день рождения я в кафе с детьми наелась и торта, и пиццы, и картошки фри, и ещё какой-то там гадости, которой уже больше года не пробовала.

На следующий день увидела на весах прибавку 4 кг! Но по опыту знала, что максимум через неделю этот вес уйдет. Раньше-то за два дня уходили лишние 2 кг, но тут ведь целых 4. Но вес не ушёл. Ни через неделю, ни через две. Даже начал прибывать. Я была в ужасе, а мама сказала: купи тест. Две полоски. Я беременна. О том как я боролась с весом во время беременности. ЛюМэ subscribers. И задница не огромная, хотя в те годы как раз мода на большие выпуклые попы пошла Короче ничего меня не пронимало.

Девушка так хотела забеременеть, что похудела на 70 кило. На проблемы с весом она не обращала практически никакого внимания. Похудеть, чтобы забеременеть. Привет всем! Мой врач сказала худеть, если хочу забеременеть! Я и сама хочу, но все никак не выходит!

Синдром поликистозных яичников СПКЯ — это нарушение эндокринной системы, приводящее к нерегулярным месячным, росту волос по мужскому типу и изменениям в яичниках, которое обнаруживается при ультразвуковом исследовании. УЗИ — один их самых простых и доступных методов диагностики поликистоза. Очень часто именно поликистоз становиться препятствием к зачатию. Многие девушки и женщины годами борются с этим заболеванием.

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева. Ру www.

Что должна есть женщина, которая планирует беременность depositphotos. Если ты планируешь забеременеть, ты должна более тщательно следить за своим питанием. Не секрет, что нездоровые привычки в еде часто становятся причиной ожирения, и, как следствие, приводят к целому ряду проблем, из-за которых беременность может так и не наступить.

Похудеть, чтобы забеременеть?

В 20 лет Эшли Льюис была беззаботна, немножко даже безответственна — ведь она весила килограммов. Не сказать, что ее это вообще не волновало. Каждый вечер она ложилась спать с мыслью, что с завтрашнего дня она обязательно изменит свой образ жизни, начнет правильно питаться, похудеет. Но наступал следующий день, и в нем всегда было место пончику, бургеру или пицце. Надо ли говорить, что завтра было в точности таким же, как и сегодня, и Эшли снова лопала пончики, пиццу и бургеры.

Девушка так хотела забеременеть, что похудела на 70 кило

Сначала длинная предыстория набора веса и сопутствующих проблем. Я никогда не считала себя толстушкой, хотя и худышкой не была. Лет с 14 весила около 50 кг при росте К 25 годам я весила около 60 кг, точно не знаю, так как никогда не следила за весом и не взвешивалась. В 27 лет на учёт с первой беременностью в 10 недель я становилась с весом 65 кг. В роды шла с весом 82 кг, из роддома вышла с весом 70 кг. Менее чем через год на учёт со второй беременностью в 11 недель меня поставили с весом 75 кг, рожала в 29 недель с весом 83 кг, из роддома ушла с весом 77 кг. Потом стресс на фоне лечения и восстановления сына.

Диета для похудения чтобы забеременеть.

Диета для похудения чтобы забеременеть

Фертильная диета: что нужно есть, чтобы забеременеть быстрее?

Диета для женщин, которые планируют беременность

Похожие публикации